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Stromverbrauch berechnen

06.07.2023
 
Ihren Stromverbrauch können Sie auf mehreren Wegen ermitteln: Mithilfe einer einfachen Rechenformel, dem Stromspiegel oder den Werten vom Stromzähler. Daraus ergeben sich Durchschnittswerte, die als Anhaltspunkt für Ihren voraussichtlichen Jahresverbrauch an Strom dienen.

1. Stromverbrauch mit Formel berechnen

  1. Wohnfläche (m²) x 9 kWh

  2. Personenzahl x 200 kWh (bei zusätzlich elektrischer Warmwasserbereitung: x 550 kWh)

  3. Anzahl der Haushaltsgeräte (beispielsweise Waschmaschine, Trockner, Kühlschrank, TV) x 200 kWh

  4. Im letzten Schritt: alle Werte addieren, um gesamten Stromverbrauch zu erhalten.


Beispielrechnung: Stromverbrauch berechnen für 2 Personen

So lässt sich die oben gezeigte Formel ganz einfach auf einen 2-Personen-Haushalt anwenden. Hier zeigen wir Ihnen die einzelnen Rechenschritte:

  • 60 Quadratmeter Wohnfläche à 9 kWh = 540 kWh
  • 2 Personen à 200 kWh = 400 kWh
  • 7 Elektrogeräte à 200 kWh = 1.400 kWh (Kühlschrank, Herd, Mikrowelle, Waschmaschine, Trockner, Fernseher, Laptop)
  • = Stromverbrauch pro Jahr: 2.340 kWh

2. Stromverbrauch mit Stromspiegel ermitteln

Wenn Ihnen das Berechnen des Stromverbrauchs mit der mathematischen Formel zu kompliziert ist, können Sie sich auch einfach am durchschnittlichen Stromverbrauch orientieren. Der Stromspiegel bildet Vergleichswerte ab, wie viel kWh Strom ein Ein- bis Vierpersonenhaushalt durchschnittlich im Jahr braucht. Beachten Sie jedoch, dass es sich beim Stromverbrauch berechnen Haushalt um Durchschnittswerte handelt. 

ø Stromspiegel im Privathaushalt

Personen im Haushalt ø Stromverbrauch zu hoher Verbrauch
1 Person 1.500 kWh > 2.200 kWh
2 Personen 2.500 kWh > 3.800 kWh
3 Personen 3.500 kWh > 5.000 kWh
4 Personen 4.250 kWh > 6.000 kWh

 

 Sie heizen mit Strom?

Wer mit Strom heizt, muss mit höheren Werten rechnen, denn Wärmestrom zählt bei den Richtwerten üblicherweise nicht dazu. Wie viel Strom zum Heizen benötigt wird, hängt dann wiederum vom eigenen Heizverhalten und von der Größe der Wohnung ab. Da es inzwischen auch günstige Tarife für Wärmestrom gibt, lohnt sich der Heizstromvergleich.

3. Stromverbrauch mit Stromzähler berechnen

Sie können Ihren Stromverbrauch auch einfach mit den Werten von Ihrem Stromzähler hochrechnen. Dazu brauchen Sie Zugang zu Ihrem Stromzähler und einige Zählerstände: mindestens für einen kompletten Tag (24 Stunden) oder für eine Woche oder einen Monat.

Notieren Sie sich dazu einfach zu Beginn und zum Ende der Messung die Zählerstände. Bilden Sie anschließend die Differenz der beiden Werte und erhalten Sie so den Verbrauchswert für den gemessenen Zeitraum erhalten. Dann können Sie den Wert entsprechend multiplizieren:

  • Stromverbrauch in kWh pro Tag x 365 = Stromverbrauch pro Jahr
  • Stromverbrauch in kWh pro Woche x 52 = Stromverbrauch pro Jahr
  • Stromverbrauch in kWh pro Monat x 12 = Stromverbrauch pro Jahr

Durchschnittlicher Stromverbrauch in Deutschland

Wie hoch ist der durchschnittliche Stromverbrauch in Deutschland?

  • Durchschnittlicher Stromverbrauch eines deutschen Haushaltes in 2022: 2.751 kWh.
  • Das ist weniger als im Vorjahr: 2021 lag der durchschnittliche Verbrauch bei 3.137 kWh.
  • In Westdeutschland liegt der durchschnittliche Verbrauch eines Haushalts bei 2.761 kWh pro Jahr.
  • In Ostdeutschland liegt er bei 2.687 kWh.
  • Dabei verbrauchen Westdeutsche 2,75 % mehr Strom als Ostdeutsche.

Auf der Ebene der Bundesländer:

  • Haushalte im Saarland liegen mit 2.921 kWh an der Spitze.
  • Die Niedersachsen liegen mit durchschnittlich 2.907 kWh auf dem zweiten Platz.

Die sparsamsten Verbraucher sind in den folgenden zwei Bundesländern:

  • Berlin (Ø 2.368 kWh)
  • Hamburg (Ø 2.469 kWh)

⌀ Stromverbrauch nach Bundesland in Kilowattstunden (kWh)

Tipps für einen geringeren Stromverbrauch

Es gibt viele Möglichkeiten, im Haushalt mit kleinen Maßnahmen den Stromverbrauch zu verringern. Nachfolgend haben wir einige Spartipps für Sie zusammengestellt. Wenn Sie noch weitere Informationen dazu erhalten möchten, wie Sie im Haushalt Strom sparen können, schauen Sie sich bei unseren Ratgebern um.

Haushaltsgeräte energieeffizient nutzen

Passen Sie die Gerätegröße Ihrem Bedarf an: Während ein Singlehaushalt meist keinen riesigen Kühlschrank oder eine besonders große Waschmaschine benötigt, bieten sich für Vierpersonenhaushalte größere Modelle an, die besonders energieeffizient arbeiten.

Haushaltsgeräte nicht im Stand-by-Betrieb lassen

Viele Geräte haben heutzutage gar keinen Kippschalter mehr, der das Gerät komplett ausschaltet. Hier bieten sich Steckdosenleisten oder spezielle Geräte an, die dafür sorgen, dass das angeschlossene Gerät komplett ohne Stromversorgung ist. Denn durchschnittlich entfallen etwa 10 Prozent des jährlichen Stromverbrauchs eines Haushalts auf die Dauerbereitschaft von Fernseher, PC oder Kaffeemaschine.

Günstigeren Stromanbieter finden

Wer seinen Stromverbrauch reduziert und dennoch eine hohe Stromrechnung hat, sollte über einen Stromwechsel zu einem günstigeren Stromanbieter nachdenken. Mit dem Stromvergleichsrechner sind die günstigen Angebote für den eigenen Wohnort schnell gefunden. 


Energieexpertin Michelle Kleinschmidt
Michelle Kleinschmidt
CHECK24 Energieexpertin
Letzte Änderung am 06.07.2023