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Beim Personal Training werden Sie individuell von einem erfahrenen Fitness-Experten betreut. Er hilft Ihnen dabei, Ihre sportlichen Ziele zu verwirklichen: Egal, ob Sie sich auf den Weg zu Ihrer Traumfigur machen wollen oder am nächsten Marathon teilnehmen möchten ‒ Ihr persönlicher Fitnesstrainer erstellt einen auf Sie ganz persönlich zugeschnittenen Trainingsplan. Wichtig ist, dass das Training zeitlich und inhaltlich auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Der Personal Trainer kann sich ganz auf Sie und Ihr Fitness-Level konzentrieren.

Darüberhinaus kennt Ihr Personal Trainer Tipps für eine gesunde, ausgewogene Ernährung und sorgt für die notwendige Motivation, damit auch der Spaß beim Workout nicht zu kurz kommt. Unsere Experten sind sorgfältig ausgewählt. Mit Ihrem Personal Trainer kommen Sie schnell zum Erfolg.

Einen Personal Trainer können Sie für sich oder für eine Gruppe buchen:

Beim Einzeltraining können die Übungen und der Schwierigkeitsgrad jederzeit flexibel an Ihre Leistungen und Wünsche angepasst werden, wodurch schnelle Fortschritte möglich sind. Egal, ob Sie ein erfahrener Sportler sind oder gerade erst mit dem Fitness Training beginnen ‒ eine individuelle Betreuung durch einen Personal Trainer lohnt sich in jedem Fall.

Ob als Betriebssport oder zusammen mit Freunden, auch das Personal Training in der Gruppe bietet Vorteile: Gemeinsam Sport machen sorgt für noch mehr Motivation und gegenseitiges Anspornen.

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