Für die meisten Haushalte empfehlen wir je nach Größe und Nutzung mindestens 25 bis 500 MBit/s im Download und 5 bis 60 MBit/s im Upload (z. B. für stabile Videocalls ohne Unterbrechungen). Folgende Faustregeln gelten:
| Nutzer-Szenario | Nutzung | Empfohlene Mindest-Download-Geschwindigkeit | Empfohlene Mindest-Upload-Geschwindigkeit |
| 1-Personen-Haushalt | Surfen, Streamen (HD), Videocalls | 25 - 50 MBit/s | 5 - 10 MBit/s für stabilen Videocall |
| 2-Personen-Haushalt | Bis zu 2 parallele HD-Streams, Homeoffice, Surfen | 100 - 150 MBit/s | 20 - 40 MBit/s für stabile, parallele Videocalls |
| 3- bis 4-Personen-Haushalt | 3 bis 4 parallele Streams, zeitgleich Homeoffice mit 1 bis 2 Videocalls, Gaming | 250 - 300 MBit/s | 30 - 60 MBit/s für parallele Streams + Videocalls |
| 4- bis 5-Personen-Haushalt | 2 parallele HD-Streams, zeitgleich 1 bis 2 Video-Calls, Gaming, Daten-Uploads | 300 - 500 MBit/s | 30 - 60 MBit/s für parallele Streams + Videocalls |
Zählen Sie die aktiven Internetnutzer in Ihrem Haushalt. Beachten Sie dann, wofür die verschiedenen User das Internet nutzen. Berücksichtigen Sie außerdem, wann und ob das Internet von den verschiedenen Personen in Ihrem Haushalt parallel genutzt wird.
Die folgenden Szenarien helfen bei der Einschätzung der Mindestgeschwindigkeit, je nach Haushaltsgröße und Nutzungsverhalten:
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 1-Personen-Haushalt im Homeoffice empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten für unterbrechungsfreie Videocalls und ruckelfreie Streams.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 1-Personen-Haushalt mit Homeoffice
5 – 10 MBit/s Upload-Geschwindigkeit reichen für eine Videokonferenz (Zoom benötigt laut eigener Angaben ca. 4 MBit/s). In einem Single-Haushalt werden selten mehrere Geräte gleichzeitig genutzt.
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 1-Personen-Haushalt mit Gaming empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten, damit Spielegrafiken und Videos flüssig sind.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 1-Personen-Haushalt mit Gaming
Online-Gaming braucht kaum Upload (~1 MBit/s). Wer gelegentlich auf Twitch streamt, sollte aber mit 10 MBit/s Upload-Geschwindigkeit planen. Twitch selbst empfiehlt mindestens 8 MBit/s.
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 2-Personen-Haushalt mit zeitgleichen Videocalls oder parallelen Streams in HD empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten, damit Calls und Streams unterbrechungsfrei laufen.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 2-Personen-Haushalt mit paralleler Internetnutzung
Führen beide gleichzeitig Videokonferenzen, werden 10 bis 15 MBit/s Upload-Geschwindigkeit benötigt. Für dieses Szenario auf einen Internetanschluss mit hoher Upload-Geschwindigkeit achten.
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 2-Personen-Haushalt mit sehr datenintensiver Internetnutzung wie Livestreams, große Uploads oder Full-HD-Videos empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten, damit parallele Livestreams, gemeinsames Arbeiten und Video-Calls flüssig und schnell laufen.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 2-Personen-Haushalt mit Content Creation
4K-Live-Streaming benötigt 25 – 50 MBit/s Upload-Geschwindigkeit. Hinzu kommen große Datei-Uploads in die Cloud. Symmetrisches Glasfaser (FTTH) ist hier unverzichtbar.
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 4-Personen-Haushalt mit Homeoffice und zeitgleichem Lernen über Online-Plattformen oder paralleles Video-Streaming über Youtube empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten, damit Anwendungen wie Videocalls oder Videoplattformen ruckelfrei laufen.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 4-Personen-Haushalt mit Eltern und Kindern
Bis zu 2 parallele Videokonferenzen und zeitgleiches Video-Streaming (Eltern: Homeoffice + Kinder: Lernplattform oder Youtube) erfordern mind. 20 – 30 MBit/s Upload-Geschwindigkeit. Viele DSL-Tarife scheitern hier, Kabel oder Glasfaser bieten höhere Upload-Geschwindigkeiten.
Empfohlene Mindestgeschwindigkeit:
Für einen 4- bis 5-Personen-Haushalt mit zeitgleichem Arbeiten im Homeoffice, parallelen Videocalls und Streams empfehlen wir diese Mindestgeschwindigkeiten.
Tipp für richtige Upload-Geschwindigkeit in einem 4- bis 5-Personen-Haushalt
Wenn alle gleichzeitig an Videoseminaren teilnehmen, werden bis zu 25 MBit/s Upload-Geschwindigkeit gleichzeitig beansprucht. QoS-Einstellungen am Router helfen bei fairer Verteilung.
1-Personen-Haushalt (Streaming, Videocalls)
2-Personen-Haushalt (parallele Streams, Homeoffice)
Was ist MBit/s?
MBit/s steht für Megabit pro Sekunde und ist die gebräuchlichste Maßeinheit für Internetgeschwindigkeit. Sie gibt an, wie viele Megabit an Daten pro Sekunde über eine Internetverbindung übertragen werden können.
MBit/s wird sowohl für die Downloadgeschwindigkeit (Daten empfangen, z. B. beim Streamen) als auch für die Uploadgeschwindigkeit (Daten senden, z. B. bei Videokonferenzen) angegeben.
Je höher der MBit/s-Wert eines Tarifs, desto mehr Daten werden pro Sekunde übertragen und desto flüssiger und schneller funktionieren datenintensive Anwendungen wie Streaming, Videokonferenzen oder große Downloads, insbesondere wenn mehrere Geräte gleichzeitig das Netz nutzen.
Was bedeuten Download- und Upload-Geschwindigkeit?
Die Downloadgeschwindigkeit gibt an, wie schnell Daten aus dem Internet auf ein Gerät übertragen werden. Sie bestimmt, wie flüssig Inhalte wie Videos, Websites oder Dateien geladen werden.
Die Uploadgeschwindigkeit beschreibt wie schnell Daten vom eigenen Gerät ins Internet gesendet werden, etwa bei Videokonferenzen, Cloud-Backups oder dem Hochladen von Dateien. Bei den meisten Internettarifen ist der Download deutlich schneller als der Upload. Für flüssige Videocalls im Homeoffice zum Beispiel oder beim Upload vieler Inhalte ins Internet, ist ein hoher Upload-Wert notwendig.
Während der Download für Streaming und Surfen entscheidend ist, bestimmt der Upload vor allem die Qualität von Videocalls und Datei-Uploads.
Welche Geschwindigkeit ist mit meiner Anschlussart möglich?
Die Internetgeschwindigkeit hängt von der verfügbaren Anschlussart ab:
Zuletzt aktualisiert am 13. Mai 2026