Neujahrsvorsätze: So starten Verbraucher gesund und fit ins neue Jahr

Viele Verbraucher starten mit guten Vorsätzen in das neue Jahr, z. B. mehr Sport zu treiben oder sich gesünder zu ernähren. Damit diese Vorsätze nicht nach kurzer Zeit wieder in Vergessenheit geraten, kann eine professionelle Unterstützung, wie Ernährungsberatung oder Personal Training, sinnvoll sein.

Eine Stunde Ernährungsberatung kostet im Schnitt der zehn größten deutschen Städte 67 Euro.* Für eine Stunde mit einem Personal Trainer zahlen Verbraucher im Schnitt 69 Euro. Am teuersten ist die Ernährungsberatung in Frankfurt a. M. Dort werden 71 Euro pro Stunde fällig, in Dortmund dagegen nur 56 Euro. Eine Stunde mit einem Personal Trainer ist mit 76 Euro in Berlin am teuersten, in Leipzig kostet sie lediglich 59 Euro.



„Gerade während der Corona-bedingten Schließungen von Fitnessstudios kann Personal Training eine gute Alternative sein, um fit zu werden und zu bleiben“, sagt Felix Vögtle, Geschäftsführer bei CHECK24 Profis. „Die Trainer und Ernährungsberater können auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingehen – natürlich unter Einhaltung der Hygieneregeln.“

Häufigste Ziele: Gewichtsreduktion, gesunde Ernährung und Muskelaufbau

Der häufigste Grund, warum CHECK24-Kunden nach einer Ernährungsberatung suchen, ist eine angestrebte Gewichtsreduktion. Immerhin 77 Prozent geben dieses Ziel bei der Suche an. 59 Prozent wollen sich gesünder ernähren. Suchen Verbraucher nach einem Personal Trainer, geben 61 Prozent an, ihr Gewicht reduzieren zu wollen. Für 39 Prozent spielt ebenfalls der Muskelaufbau eine entscheidende Rolle.

Kunden entscheiden individuell, ob sie sich dauerhaft von ihrem Ernährungsberater begleiten lassen wollen oder eine einmalige Beratung buchen. Genauso individuell suchen CHECK24-Kunden aus, wie oft, wo und zu welchen Zeiten sie ihre Einheiten mit dem persönlichen Trainer gestalten.

Ernährungsberatung, Umzug oder Nachhilfe: Mit CHECK24 Profis den passenden Dienstleister finden

Mit CHECK24 Profis finden Verbraucher lokale Dienstleister. Das Angebot reicht von Ernährungsberatung über Personal Training bis hin zu Umzugsunternehmen oder Nachhilfe. Nach ein paar kurzen Fragen zu ihrem Projekt erhalten Kunden in weniger als 24 Stunden mehrere Angebote von Profis aus ihrer Nähe und können die für sie beste Wahl treffen.

*Datengrundlage: alle Kostenvoranschläge von Personal Trainern und Ernährungsberatern über CHECK24 in den zehn größten deutschen Städten zwischen dem 1.1. und dem 2.12.2020